Leczenie trądziku

Nikt nie powiedział, że trądzik jest konieczny. Wcale nie musimy się z nim borykać. Wystarczy, że odpowiednio wcześnie zaczniemy przeciwdziałać. Zapobiec trądzikowi wcale nie jest trudno, szczególnie wtedy, gdy nie mamy skłonności genetycznych do tego schorzenia.

Przyczyny trądziku a zapobieganie

Trądzik młodzieńczy, z którym najczęściej przychodzi nam się zmagać, spowodowany jest wzmożoną aktywnością androgenów. Te męskie hormony płciowe oddziałują na pracę gruczołów łojowych, które zaczynają aktywniej działać. W efekcie dochodzi do łojotoku, a zgromadzona w nadmiarze wydzielina nie jest w stanie wydostać się z ujść gruczołów łojowych. Dochodzi więc do ich zaczopowania. Takie warunki korzystne są dla bakterii beztlenowych, których enzymy rozkładają łój na wolne kwasy tłuszczowe, powodując stany zapalne i początkują trądzik.

Oczywiście nadmiernej aktywności hormonów płciowych ciężko będzie nam zapobiec, aczkolwiek można zminimalizować efekt ich działania. Oto kilka prostych, ale skutecznych sposobów, by zapobiec trądzikowi.

Po pierwsze – regularnie oczyszczaj twarz

Najważniejszą czynnością, która pozwoli nam na to, by zapobiec trądzikowi jest prawidłowe i systematyczne oczyszczanie twarzy – zakładamy, że właśnie tam borykamy się z wykwitami.

Dziewczęta oraz kobiety oczyszczanie twarzy powinny rozpocząć od demakijażu. Warto do tego celu wykorzystać dostępne w drogeriach mleczka bądź śmietanki. Tak oczyszczoną wstępnie skórę poddajemy dalszemu „procesowi”. Do tego celu wybieramy specjalne preparaty myjące, które nie zawierają mydła ani alkoholu. Takie preparaty mogą bowiem znacznie wysuszać skórę, co nie jest wskazane. Sucha skóra pobudza gruczoły łojowe do wzmożonej pracy, co może doprowadzić do łojotoku, a nie do tego dążymy. Lepiej wybierać specyfiki, które będą miały łagodne działanie i dodatkowo nawilżą skórę. Po takim oczyszczaniu należy obowiązkowo tonizować skórę. I w tym przypadku wybieramy toniki, które nie zawierają alkoholu ani kwasu salicylowego. Takie substancje, choć początkowo mogą przynosić dobre efekty, na dłuższą metę będą wysuszały skórę.

Na skórę korzystnie wpływają specyfiku, których działanie zbliżone jest do działania Hydrovitonu.CR – specjalnie przygotowanego płynu do oczyszczania cery. Specyfik ten jest oparty na technologii nanosomów, dzięki czego jego skuteczność pozostawia daleko w tyle preparaty służące oczyszczaniu cery. Aktywne składniki płynu nie tylko usuwają pot, tłuszcz, czy inne zanieczyszczenia, ale dodatkowo poprawiają strukturę skóry, przy jednoczesnym zachowaniu jej naturalnej kompozycji.

Warto raz na jakiś czas, najlepiej dwa razy na tydzień wykonać delikatne złuszczanie skóry. Dobre będą peelingi, również te przygotowane samodzielnie. Wbrew pozorom nie potrzeba do ich przygotowania dużo czasu ani nakładów finansowych. Dla przykładu – dobre efekty przynosi peeling z fusów kawy. Zawarta w nich kofeina pobudza krążenie, a sam peeling doskonale wygładza skórę.

Jeżeli na naszej cerze pojawią się pierwsze wykwity, by zapobiec trądzikowi na całej twarzy, warto zastosować kremy, które mają działanie punktowe, na przykład Revitol Spot Gel. Dzięki temu zapobiegniemy rozprzestrzenieniu się zmian skórnych na całej twarzy.

Po drugie – zapobiegaj trądzikowi „od wewnątrz”

Bardzo często przyczyną trądziku są nie tylko hormony, ale również brak niektórych składników mineralnych oraz witamin. To właśnie zmianami skórnymi nasz organizm sygnalizuje niedobory tych składników. By zatem zapobiec trądzikowi, należy codziennie dostarczać naszemu ustrojowi witamin i składników mineralnych. Mogą być to suplementy diety, jednakże najlepsze efekty uzyskamy, gdy będziemy zjadać „naturalne” źródła witamin, czyli owoce i warzywa.

W naszej diecie nie powinno zabraknąć witamin z grupy B, witaminy E, prowitaminy A (beta-karotenu) czy cynku.

Zapobiec trądzikowi od wewnątrz można dzięki kuracji drożdżowej. Warto łykać drożdżowe tabletki, dzięki którym nie tylko zapobiegniemy wykwitom skórnym, ale również wzmocnimy włosy oraz paznokcie. Jeżeli wolimy naturalną postać drożdży, można raz na jakiś czas wypijać miksturę sporządzoną z piekarniczych drożdży. Trzeba kilka dekagramów drożdży rozkruszyć, a następnie zalać je wrzącą wodą bądź gorącym mlekiem. Dzięki temu zabijemy drożdże, które nie będą fermentowały w przewodzie pokarmowym. Gdy napój wystygnie, trzy godziny po posiłku należy taką miksturę spożyć.

Po trzecie – zafunduj sobie złuszczanie u kosmetyczki

By zapobiec trądzikowi, czyli działać profilaktycznie, warto raz na jakiś czas skorzystać z oferty gabinetów kosmetycznych. Profilaktyka w takich salonach jest znacznie tańsza aniżeli leczenie schorzenia.

Raz na dwa miesiące można skorzystać z mikrodermabrazji, czyli mechanicznego złuszczania naskórka. Dla odmiany można również zdecydować się na chemabrazję, czyli złuszczanie za pomocą peelingów chemicznych.

Choć takie zabiegi może nie są najtańsze, aczkolwiek warto wydać kilkaset złotych raz na jakiś czas, niż wydawać mnóstwo pieniędzy na leczenie trądziku.

5,0 k