Archive for the 'trądzik porady' Category

wrz 3rd, 2011

Trądzik to tylko z pozoru nieistotny problem. Rzeczywiście, dolegliwość ta sama w sobie nie jest niebezpieczna dla zdrowia, jednak pryszcze i wiążące się z tym kompleksy oraz obniżona samoocena w poważny sposób wpływają na samopoczucie oraz jakość życia. to dlatego tak ważne w dermatologii jest badanie przyczyn trądziku oraz szukanie skutecznych metod na jego leczenie.

Choć zwykle mówiąc trądzik mamy na myśli chorobę skórną, której objawami są pryszcze i wągry na twarzy, są różne odmiany trądziku. Wiele z nich to naprawdę poważne choroby, które są znacznie trudniejsze do wyleczenia niż zwykłe pryszcze. Jednak na potrzeby tego artykułu pominiemy takie schorzenia jak trądzik różowaty czy trądzik piorunujący, a zajmiemy się dolegliwością najczęściej występującą. Ze względu na częstotliwość występowania jest ona nazywana trądzikiem pospolitym oraz – gdy występuje u nastolatków – trądzikiem młodzieńczym.

Jakie są przyczyny trądziku młodzieńczego i pospolitego?

Trądzik młodzieńczy jest tak powszechny i trudny do zwalczenia, bo jego przyczyną są zmiany hormonalne, jakie zachodzą w czasie okresu pokwitania u dorastającej młodzieży. To przede wszystkim wzrost poziomu męskich hormonów płciowych, do jakiego dochodzi, choć w różnym stopniu, u obu płci. W związku z tym, że zmiany te są silniejsze u chłopców to oni mają zwykle bardziej zaawansowany trądzik. U dziewcząt zmiany trądzikowe są mniejsze i zwykle obejmują wyłącznie twarz. Co mają androgeny do trądziku? Otóż męskie hormony, a przede wszystkim testosteron sprawiają, że gruczoły łojowe zaczynają pracować intensywniej. To dlatego nastolatki mają problem z tłustą cerą i przetłuszczającymi się włosami. Efektem nadmiaru łoju są też pryszcze, ktore powstają, gdy duża ilość sebum gromadzi się w porach skóry i nie może systematycznie wydostawać się na powierzchnię. Ta tłusta substancja przyciąga zanieczyszczenia, stając się świetną pożywką dla rozwoju wszelkiego typu bakterii. W porach skóry, przede wszystkim w ujściach mieszków losowych powstają więc niewielkie ogniska zapalne. Ich skutkiem są ropne wypryski oraz innego typu zmiany trądzikowe na skórze Trądzik pospolity, jaki pojawia się u dorosłych też często wiąże się ze zmianami poziomu hormonów, choć nie bez znaczenia jest też uwarunkowanie genetyczne. Wśród czynników sprzyjających problemom trądzikowymi w dorosłym życiu należy też wymienić wysoki poziom stresu.

Leczenie trądziku młodzieńczego i pospolitego krok po kroku

Na szczęście dzisiaj doskonale znane są metody leczenia trądziku pospolitego oraz młodzieńczego. Gdy pryszcze dopiero się pojawiają, nie musisz od razu biec do dermatologa, bo wystarczy dobrze dobrana pielęgnacja oraz krem na trądzik kupiony w drogerii. Od czego zacząć? Przede wszystkim od poprawnej pielęgnacji, bo cera ze skłonnością do trądziku jest bardzo wymagająca i wbrew powszechnym mitom wrażliwa i delikatna. Przede wszystkim musisz zaopatrzyć się w delikatny preparat myjący. Może to być mydełko dla dzieci lub specjalny kosmetyk dedykowany dla cery trądzikowej, jak na przykład Hydroviton.CR. Jest to wysokiej klasy płyn do przemywania cery trądzikowej. Pomaga usunąć zaczerwienienia, wyrównuje koloryt skóry, a przede wszystkim bardzo starannie oczyszcza zatkane pory, nie powodując podrażnień i nie wysuszając skóry. Wysuszenie to coś, co najbardziej szkodzi cerze trądzikowej. Niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji jest wiec aplikacja kosmetyku nawilżającego. Zamiast gęstego kremu lepiej wybrać lekką emulsję lub żel, żeby nei zatykać porów skóry. Niezbędnym elementem leczenia trądziku jest dobrej jakości krem na trądzik. Kosmetyk ten nie może wysuszać skóry, ani wywoływać uczucia ściągnięcia. Absolutnie nie może zawierać nawet najmniejszego dodatku alkoholu, bo po kosmetykach z alkoholem  następuje tylko pozorna poprawa, a potem problem trądziku powraca. Dobry krem na trądzik powinien zawierać aktywne substancje w wysokim stężeniu, by szybko rozprawić się z problemem pryszczy. Idealnie, jeśli kuracja będzie połączona z wewnętrznym usuwaniem przyczyn trądziku. Warunek ten spełnia Acnezine, który jest zestawem łączącym tabletki na trądzik i krem. Dzięki zastosowaniu podwójnego uderzenia z zewnątrz i od wewnątrz pryszcze i wągry nie mają szans. Oczywiście, nie musisz od razu do początkującego trądziku kupować drogich kremów na pryszcze. Na początek całkiem dobrze sprawdzić się może zwykła maść cynkowa, jaką kupisz w każdej aptece za kilka złotych. To rzeczywiście działa, bo cynk jest jednym z najskuteczniejszych leków na trądzik. Cynk znajduje się w składzie wielu drogich i bardzo dobrych kremów na trądzik. Jesli chcesz wyleczyć  trądzik stosując maść cynkową, nie zapomnij o odpowiedniej suplementacji. Nie muszą to być specjalne tabletki na trądzik, ale warto wzbogacić swoją dietę o witaminy z grupy B, które odpowiadają za ładną i gładką cerę.

sie 31st, 2011

Trądzik urósł w naszych czasach niemalże do rozmiarów choroby cywilizacyjnej. Warto więc dowiedzieć się, jak powinno wyglądać leczenie trądziku. Cierpi na trądzik większość młodych ludzi. Stanowi ona niezwykły problem nie tylko dla jednostek, ale też całego społeczeństwa.

Młody, dojrzewający człowiek, który szczególnie narażony jest na brak akceptacji potrzebuje czuć, że jego ciało jest idealne niemalże w każdym calu. Jest jednak całkiem odwrotnie, gdyż zamiast bycia w centrum uwagi grupy pożerają go kompleksy i wstydzi się wyglądu swego oblicza. Twarz bowiem szpecą mu pryszcze, w najbardziej ostrych przypadkach zamieniające się w ropne nacieki, które nie dość, że wyglądają dość odrażająco to w wielu przypadkach bolą, lub powodują innego rodzaju dyskomfort. Dodatkowo nastolatkowie często nie mają pojęcia jak pielęgnować cerę trądzikową. Często robią to w nieprawidłowy sposób, czym pogłębiają dolegliwości.

Jak pielęgnować cerę trądzikową?

Młodzi ludzie uważają bardzo często, że pryszcze należy po prostu wycisnąć, bądź wygnieść i problem zniknie. Nie ma nic bardziej błędnego, gdyż ropa wydostająca się z wyciśniętej przed momentem krosty przenosi w inne partie cery bakterie, które to z kolei powodują powstawanie kolejnych pryszczy. Dodatkowo obsychające, wyciśnięte pryszcze tworzą w późniejszym czasie blizny i przebarwienia, które na stałe powodują oszpecenie twarzy. Innym bardzo częstym błędem jest używanie peelingów, które dodatkowo drażnią skórę. Nie jest także pożądane przemywanie twarzy spirytusem. Wysusza to nadmiernie cerę, ale po jakimś czasie łojotok wraca jeszcze bardziej spotęgowany. Niekorzystne jest również częste mycie cery samą wodą. Najlepiej używać lekkich żeli nawilżających i oczyszczających, a do przemywania twarzy rewelacyjny jest płyn Hydroviton CR. Trzeba pamiętać o osobnym ręczniku do twarzy, który bez względu na okoliczności musi być zawsze czysty. Nie wolno zapomnieć, że o stan skóry należy dbać również od wewnątrz organizmu przez odpowiednią dietę bogatą w witaminy i wykluczającą alkohole, pikantne przyprawy i mocną kawę. Dodatkowym ułatwieniem dla leczenia trądziku jest wielka gama produktów jaka istnieje na rynku. Jednak niejedna osoba na tak duży wybór reaguje po prostu ogromnymi nerwami, nie wiedząc jakiej marce, jakiemu produktowi i jakim składnikom zaufać.

Które preparaty wybierać na leczenie trądziku?

Przede wszystkim należy zawsze wybierać specyfiki próbowane przez wiele osób i polecane. Nie ma gwarancji, że zadziałają także na nasze problemy, ale wiadome jest, że nie spowodują dodatkowych dolegliwości i powikłań. Produktem, który pomógł już nie jednej załamanej osobie jest Trioxil, bazujący na najnowszym składniku jakim jest bisazulene. Widoczne rezultaty pojawiają się już po kilku dniach regularnego stosowania. Skóra jest odświeżona, nawilżona, oczyszczona, wygładzona i odprężona. Trądzik raz wyleczony juz nie powraca. Trioxil nie wywołuje żadnych podrażnień, alergii i powikłań. Jest całkowicie bezpieczny, a przy tym skuteczny i szybki w działaniu, dając przy tym wszystkim także gwarancję, że nie będzie nawrotów trądziku.

lip 15th, 2010

Trądzik pospolity – przyczyny

Posted by izabela @ 9:43 am

Liczne zaskórniki, krosty i zwykłe pryszcze są zmorą młodych ludzi. Z pewnością niejedna dziewczyna , czy chłopak zastanawiali się dlaczego akurat u nich takie wykwity pojawiły się? Trądzik pospolity – bo o nim mowa ma różne przyczyny. Znając je dokładnie można śmiało rozpocząć kurację leczniczą, która zawsze powinna być prowadzona pod ścisłym nadzorem lekarza.

Kilka słów o trądziku pospolitym

Trądzik pospolity ma łacińską nazwę acne vulgaris. Jest najbardziej  rozpowszechnioną, a jednocześnie przewlekłą chorobą, która  związana jest ze wzmożoną pracą gruczołów łojowych. Zmiany trądzikowe lokalizują się przede wszystkim na twarzy i w górnej partii pleców. To schorzenie młodzieńczego wieku oraz  dorosłych – tych młodych.

Warto wspomnieć, że stałym objawem towarzyszącym trądzikowi jest łojotok o różnym charakterze. Ponadto z występowaniem trądziku  związane jest wzmożone  rogowacenie naskórka w ujściu mieszka. Występują wówczas  małe zaskórniki,  czarne i niewielkie  punkciki. Jeśli dojdzie do zamknięcia torbieli, to wówczas na skórze widoczne są żółtawe grudki – czyli zaskórniki zamknięte.  Jeżeli dojdzie do  stanu zapalnego (w wyniku namnażania się drobnoustrojów), to wówczas będziemy mieli do czynienia z masywnymi zmianami zapalnymi, które mogą przekształcić się w większe, żywoczerwone i  bolesne guzki. Ponadto przy długo trwającym trądziku  pospolitym może dojść do powstania obszernych, czasem bardzo głębokich  torbieli, które niejednokrotnie sprawić mogą trudności terapeutyczne.  Warto wspomnieć, że te głębokie i bardzo rozległe zmiany goją się, pozostawiając po sobie szpecące blizny.

Kiedy pojawia się trądzik?

Trądzik pospolity rozpoczyna się razem z początkiem  okresu dojrzewania. U dziewczynek szczyt zachorowań kształtuje się pomiędzy czternastym, a siedemnastym rokiem życia. Z kolei u chłopców, między szesnastym, a dziewiętnastym.  Prawie osiemdziesiąt  procent chorych zauważa pierwsze zmiany w wieku 22 -23 lata.  Szacuje się, że nawet u  85 procent  pacjentów z trądzikiem pospolitym obserwowana jest łagodna postać, natomiast  u 15 procent osób z trądzikiem  -  postać ciężka.

Dlaczego pojawia się trądzik pospolity?

Na przyczyny trądziku pospolitego składa się wiele elementów. Jednakże głównymi „sprawcami” trądziku są między innymi – czynniki  hormonalne,  genetyczne,  bakteryjne, a także czynniki związane z łojotokiem.

Hormony w powstaniu trądziku mają znaczny udział. Bardzo ważną rolę odgrywają zwłaszcza androgeny. Ich bardzo duża aktywność występuje w czasie  pokwitania, a to jednocześnie  łączy się z okresem wystąpienia  pierwszych zmian trądzikowych. Warto powiedzieć, że androgeny stymulują wydzielanie łoju  oraz powodują wzrost  gruczołów łojowych.  Te zachodzące w organizmie procesy pełnią kluczową role w rozwoju schorzenia. Wpływ męskich hormonów na rogowacenie komórek włosowych nie został jednak  dokładnie zbadany.

Czynniki genetyczne mają także duży wpływ na pojawienie się trądziku pospolitego. Mimo, że ich rola nie została dokładnie poznana, to obserwacje dowodzą, że dziedziczymy zwłaszcza skłonność do poważnych odmian  trądziku. We florze komórek włosowych  można wyróżnić przynajmniej kilka gatunków bakterii i drobnoustrojów.  Zmiany skórne w trądziku pospolitym wywoływane są przez  difteroidy beztlenowe czyli – Propionibacterium acnes  oraz Propionibacterium granulosum.  Natomiast w okolicy zmian mogą pojawiać się też  drożdżaki lipofilne.

Zarówno wzmożona praca gruczołów łojowych, jak też zmienny skład łoju są czynnikami odgrywającymi znaczącą  rolę w tworzeniu się zmian trądzikowych. Za powód  zaczopowania gruczołów oraz za wywołanie odczynu zapalnego uznaje się wolne kwasy tłuszczowe ( powstające poprzez proces hydrolizy trójglicerydów będących w łoju).  Ale na przyczyny trądziku składają się także i inne czynniki, które wyznaczają przebieg trądziku.  Wśród nich wymienia się także stres. Ale jego wpływ na zaostrzenie objawów trądziku tak naprawdę nie został dokładnie zbadany.

Dieta  a występowanie trądziku pospolitego

Obecnie wiele wskazuje na to, że dieta tak naprawdę  ma tylko nieznaczny wpływ na przebieg zmian trądzikowych. Warto jednak wiedzieć, że zaostrzenie wykwitów skórnych można obserwować po zjedzeniu określonych produktów. Wśród nich wymienia się na przykład  czekoladę, kakao, niektóre przyprawy oraz marynaty.

Niewłaściwa pielęgnacja

Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków pielęgnujących skórę trądzikową. Ponadto  dosyć  agresywne oczyszczanie skóry z trądzikiem może nasilać łojotok, co w efekcie zaostrzy przebieg schorzenia.

Inne czynniki powodujące trądzik pospolity

Trądzik pospolity może być powodowany czynnikami zewnętrznymi. Zmiany  chorobowe w tym przypadku samoistnie ustępują w trakcie eliminacji elementu sprawczego.  Wśród tych czynników można wyróżnić trądzik zawodowy, który jest powodowany  chlorem, różnymi  olejami mineralnymi czy dziegciami. Ponadto na trądzik mają wpływ leki . Są to między innymi glikokortykosteroidy, które stosuje się na przykład w schorzeniach reumatycznych i przewlekłych zapaleniach, a ponadto witamina B12, jod i  itp.

5,1 k

lip 8th, 2010

Czy można zapobiec trądzikowi skutecznie?

Posted by izabela @ 7:08 am

Nikt nie powiedział, że trądzik jest konieczny. Wcale nie musimy się z nim borykać. Wystarczy, że odpowiednio wcześnie zaczniemy przeciwdziałać. Zapobiec trądzikowi wcale nie jest trudno, szczególnie wtedy, gdy nie mamy skłonności genetycznych do tego schorzenia.

Przyczyny trądziku a zapobieganie

Trądzik młodzieńczy, z którym najczęściej przychodzi nam się zmagać, spowodowany jest wzmożoną aktywnością androgenów. Te męskie hormony płciowe oddziałują na pracę gruczołów łojowych, które zaczynają aktywniej działać. W efekcie dochodzi do łojotoku, a zgromadzona w nadmiarze wydzielina nie jest w stanie wydostać się z ujść gruczołów łojowych. Dochodzi więc do ich zaczopowania. Takie warunki korzystne są dla bakterii beztlenowych, których enzymy rozkładają łój na wolne kwasy tłuszczowe, powodując stany zapalne i początkują trądzik.

Oczywiście nadmiernej aktywności hormonów płciowych ciężko będzie nam zapobiec, aczkolwiek można zminimalizować efekt ich działania. Oto kilka prostych, ale skutecznych sposobów, by zapobiec trądzikowi.

Po pierwsze – regularnie oczyszczaj twarz

Najważniejszą czynnością, która pozwoli nam na to, by zapobiec trądzikowi jest prawidłowe i systematyczne oczyszczanie twarzy – zakładamy, że właśnie tam borykamy się z wykwitami.

Dziewczęta oraz kobiety oczyszczanie twarzy powinny rozpocząć od demakijażu. Warto do tego celu wykorzystać dostępne w drogeriach mleczka bądź śmietanki. Tak oczyszczoną wstępnie skórę poddajemy dalszemu „procesowi”. Do tego celu wybieramy specjalne preparaty myjące, które nie zawierają mydła ani alkoholu. Takie preparaty mogą bowiem znacznie wysuszać skórę, co nie jest wskazane. Sucha skóra pobudza gruczoły łojowe do wzmożonej pracy, co może doprowadzić do łojotoku, a nie do tego dążymy. Lepiej wybierać specyfiki, które będą miały łagodne działanie i dodatkowo nawilżą skórę. Po takim oczyszczaniu należy obowiązkowo tonizować skórę. I w tym przypadku wybieramy toniki, które nie zawierają alkoholu ani kwasu salicylowego. Takie substancje, choć początkowo mogą przynosić dobre efekty, na dłuższą metę będą wysuszały skórę.

Na skórę korzystnie wpływają specyfiku, których działanie zbliżone jest do działania Hydrovitonu.CR – specjalnie przygotowanego płynu do oczyszczania cery. Specyfik ten jest oparty na technologii nanosomów, dzięki czego jego skuteczność pozostawia daleko w tyle preparaty służące oczyszczaniu cery. Aktywne składniki płynu nie tylko usuwają pot, tłuszcz, czy inne zanieczyszczenia, ale dodatkowo poprawiają strukturę skóry, przy jednoczesnym zachowaniu jej naturalnej kompozycji.

Warto raz na jakiś czas, najlepiej dwa razy na tydzień wykonać delikatne złuszczanie skóry. Dobre będą peelingi, również te przygotowane samodzielnie. Wbrew pozorom nie potrzeba do ich przygotowania dużo czasu ani nakładów finansowych. Dla przykładu – dobre efekty przynosi peeling z fusów kawy. Zawarta w nich kofeina pobudza krążenie, a sam peeling doskonale wygładza skórę.

Jeżeli na naszej cerze pojawią się pierwsze wykwity, by zapobiec trądzikowi na całej twarzy, warto zastosować kremy, które mają działanie punktowe, na przykład Revitol Spot Gel. Dzięki temu zapobiegniemy rozprzestrzenieniu się zmian skórnych na całej twarzy.

Po drugie – zapobiegaj trądzikowi „od wewnątrz”

Bardzo często przyczyną trądziku są nie tylko hormony, ale również brak niektórych składników mineralnych oraz witamin. To właśnie zmianami skórnymi nasz organizm sygnalizuje niedobory tych składników. By zatem zapobiec trądzikowi, należy codziennie dostarczać naszemu ustrojowi witamin i składników mineralnych. Mogą być to suplementy diety, jednakże najlepsze efekty uzyskamy, gdy będziemy zjadać „naturalne” źródła witamin, czyli owoce i warzywa.

W naszej diecie nie powinno zabraknąć witamin z grupy B, witaminy E, prowitaminy A (beta-karotenu) czy cynku.

Zapobiec trądzikowi od wewnątrz można dzięki kuracji drożdżowej. Warto łykać drożdżowe tabletki, dzięki którym nie tylko zapobiegniemy wykwitom skórnym, ale również wzmocnimy włosy oraz paznokcie. Jeżeli wolimy naturalną postać drożdży, można raz na jakiś czas wypijać miksturę sporządzoną z piekarniczych drożdży. Trzeba kilka dekagramów drożdży rozkruszyć, a następnie zalać je wrzącą wodą bądź gorącym mlekiem. Dzięki temu zabijemy drożdże, które nie będą fermentowały w przewodzie pokarmowym. Gdy napój wystygnie, trzy godziny po posiłku należy taką miksturę spożyć.

Po trzecie – zafunduj sobie złuszczanie u kosmetyczki

By zapobiec trądzikowi, czyli działać profilaktycznie, warto raz na jakiś czas skorzystać z oferty gabinetów kosmetycznych. Profilaktyka w takich salonach jest znacznie tańsza aniżeli leczenie schorzenia.

Raz na dwa miesiące można skorzystać z mikrodermabrazji, czyli mechanicznego złuszczania naskórka. Dla odmiany można również zdecydować się na chemabrazję, czyli złuszczanie za pomocą peelingów chemicznych.

Choć takie zabiegi może nie są najtańsze, aczkolwiek warto wydać kilkaset złotych raz na jakiś czas, niż wydawać mnóstwo pieniędzy na leczenie trądziku.

5,0 k